Détail du voyage :

Type  : randonnée à pied (Juillet 2004).

Durée : 15 jours avec 1 semaine de marche.

Géographie :

Situation : Inde du Nord, Ladakh, dans l'Etat du Jammu-Cachemire, entre le Tibet, et le Pakistan. Entouré du Cachemire, du Zanskar, des vallées de la Nubra et de Shyok, de la Rupshu. Randonnée dans le massif du Stok, parallèle à la vallée de la Markha.

Capitale : Leh (3500m)

Altitude : minimum 3500m, maximum 4750m. Prévoir 3-4 jours d'acclimatation à Leh. En randonnée essayer de monter de maxi 400m par jour.

Période : l'été sec et chaud, protégé de la mousson par la chaîne de montagne (l'hiver 6 mois de l'année sous la neige à – 40°C, depuis peu des avions se posent à Leh )

Décalage horaire  : de France : +3H30 l'été, +4H30 l'hiver

Informations Culturelles :

Langues parlées : Hindi, ladakhi, anglais

Religions : Bouddhisme, hindouisme, musulman

Logistique :

Budget : environ 2000 euros par personne tout compris (même les cadeaux !). roupie indienne, un seul distributeur de monnaie à Leh, l'idéal est d'emmener tout l'argent en espèce, difficile de payer par carte (à Delhi possible de trouver des gabiers mais frais de banque important ; l'idéal changer son argent à l'aéroport peu de commission) .

Transports : avion Paris-Delhi, avion Delhi-Leh (possible en jeep en 4-5 jours), sur place taxi pas cher, et bus encore moins cher !!

Formalités : passeport valide 6 mois après le retour, visa indien (vous êtes déjà en Inde quand vous allez à l'ambassade d'Inde à Paris : c'est le gros bordel !!!). Sur place besoin de permis selon la région de trek ; se renseigner à Leh (les agences de trek s'en occupent).

Organisation du trek : à Leh pleins d'agences de trek avec de multitudes de randonnées proposées et de location possible : guide, cuisinier, nombre de chevaux pour le portage (à 4000m on y vient vite !!!!), matos de camping, de cuisine.

Se loger et se restaurer :

Se loger, se restaurer : A Leh, on trouve de tout : petits hôtels pas cher à grands hôtels chers, restos idem ; beaucoup de choix dans la nourriture (israélienne, italienne, française, américaine, tibétaine, et évidemment indienne..) ; dans le reste de la région nourriture ladakhie bonne mais peu variée (tsampa, quelques légumes (petits pois, choux fleur) thé au beurre rance, abricots secs, alcool d'orge..)

A voir :

A voir dans la région : Leh (s'y perdre), dans la vallée de l'Indus pleins de monastères bouddhistes (Tikse, Phyang, Lamayuru….) avec chacun un festival annuel (danses et chants) c'est magique !!

Faune et flore : edelweiss, rapaces, marmottes grosses comme des chiens, des barhals (sorte de bouquetins), des renards (dont un qui nous a mangé notre pancake local), des yaks.

Santé :

Santé  : pas de vaccination obligatoire, mais vaccins contre tétanos, typhoïde, hépatite A, hépatite B conseillés. Si séjour en basse altitude en Inde pendant le voyage traitement antipaludéen recommandé. Emmener un désinfectant pour l'eau. Pour le mal des montagnes, possibilité de prendre un traitement ( Diamox), voir avec votre médecin pour la posologie et les contre-indication.